6月、2弾目のロケットヨガ in Shibuya!!
限定11名!! ロケットヨガのFLOWではアームバランスと共にハンドスタンドも多く含まれます。 今回は個々のレベルに合わせてハンドスタンドに少しフォーカスを当てていきます。 初めての方は完全なposeまでに段階を入れてチャレンジできます。 ハンドスタンドがすでにできる方はそこから新たなチャレンジが出来る強くて楽しい提案をさせていただきます。 TIME: 10:30〜 FEE: 1500yen 完全予約制 facebook,もしくは[email protected]にて予約をお願い致します。 皆様にお会い出来るの楽しみにしています! SUNREI
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来月限定11名のロケットヨガクラスを開きます!
ROCKET YOGA のFLOWではバリエーション多くアームバランスがでできますが、なかなかFLOWの中で練習する時間がないので、今回はロケットヨガ、modification,『アームバランス』にフォーカスをしていきます。 ビギナーの方は一つ一つづつ説明を入れてゆっくりマイペースで進めていただきます。 すでにできる方はそこからdiversionやアームバランスのFLOWにチャレンジしていただき、自分の可能性を引き出せるチャンレンジとなるでしょう。 TIME: 10:30〜 FEE: 1500yen ご予約はfacebook,もしくは[email protected]までお願い致します。 場所は渋谷駅から徒歩6分、詳しい情報はHOMEに記載されてるMAPをご覧下さい 素敵な1日でありますように〜 HOPE TO SEE YOU SOON.... SUNREI 午前中のプラクティス! Rocket Yoga馴染みのこのpose、Utkatasana & Aldha Utkatasana Bakasana,handstand,そして pincherにもチャレンジして頂きました! 皆様には”ロケット"のように早く、強い体になれますように(^0^) 今月に続き、6月もRADIO YOGA に出演させていただきました。
次回予告です FeelSHONAN(神奈川県ローカル放送) 放送日 6月14日 13:00~ 6月28日 13:00~ 6月3日からSTART!!
水曜日(WEDNESDAY) 14:30〜 初めてのアシュタンガヨガ(Ashtanga for beginner) 16:30〜 ROCKETYOGA 夏に向けて体内からcleansing、そして理想のカラダ作を目指してみませんか? ヨガで自分と向き合える、自分を知るきっかけにしてみてください。 |
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6月 2021
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